Фэн-Шуй, позитивная психология, новое сознание

Ответ: Милая Алена!
Если Вы слышите обо мне в первый раз, значит, наверное, еще не знакомы с моими книгами.
Почитайте книги, зайдите в рубрику, в которую написали, мы уже не первый год обсуждаем здесь самые разные, важные для каждого человека темы. Здесь также Вы найдете ответы на тему своего вопроса, их несколько. Ищите с последних страниц. Удачи! :)Наталия Правдина.

Ответ: Милая Таня!
1. Низкая самооценка, как правило, бывает у людей, которые не очень любят себя. А человек, который не любит себя, часто в глубине души считает себя недостойным внимания, хорошего отношения и т.д. У него отсутствует уверенность в себе.
2. Неуверенный в себе человек часто также склонен все негативное «примерять» на себя. Кто-то что-то сказал, не так посмотрел, и такой человек будет уверен, что это сказано именно о нем. Уверенного же в себе человека отличает спокойствие и уравновешенность, которую окружающие считывают сами того не замечая (считывают они также и неуверенность). Поэтому Вам нужно разобраться, в чем Вы не уверены и почему.
3. Все «общество» в новой школе не может быть таким, каким Вы его описали. Все люди очень разные. Попробуйте присмотреться внимательнее, скорее всего, хорошие и добрые люди найдутся.
4. Что касается улыбки, она должна быть искренней и уместной, естественной. «Защитой» же должно стать правильное внутреннее состояние. Вам нужно просто разобраться в себе. Вы попали в другие обстоятельства, и, может быть, просто поторопились воспринять их как враждебные, описание нового «общества» отчасти говорит об этом. Такое бывает, когда мы теряем что-то привычное. Но хорошие люди есть везде, Таня.
5. Не нужно напрягаться, пытаться быть тем, кем Вы не являетесь. Расслабьтесь и будьте собой, это гораздо эффективнее. И больше искренности и доброжелательности по отношению к другим людям. Другие люди – это зеркала, отражающие нас, и зачастую именно то, что не нравится нам в других людях, есть в нас самих. Будьте естественней и спокойней. Больше уверенности в себе, спокойной уверенности. Удачи, Таня! :)Наталия Правдина.

Ответ: Милая Марина!
Как проводить медитацию прощения, подробно написано в моих книгах и здесь, в этой рубрике. Просто нужно найти эту тему и понять, есть ли ошибка, и в чем она.
Что касается Вашего настроя, радует то, что Вы это осознаете, это уже много.
Что касается умения Принимать, Отпускать и Жить здесь и сейчас, этим темам посвящено огромное количество ответов в этой рубрике, Вам нужно просто начать читать. Эти темы рассматривались в ответах на самые разные вопросы и очень подробно разъяснялись. Рекомендую прочесть постепенно всю рубрику, потому что все темы взаимосвязаны.
То, что Вы постоянно в прошлом, действительно можно назвать «тупиком», потому что Вы «живете» в том, что давно ушло, чего уже нет. Страница давно перевернута. Вам просто нужно осознать, что единственная жизнь, которая у нас Есть, существует только здесь и сейчас, в Настоящем.
Сядьте и подумайте, почему прошлое кажется Вам гораздо важнее, чем Ваше настоящее. Если Вы цепляетесь за прошлое, Вы просто этого своего настоящего не в состоянии увидеть, потому что вся Ваша энергия течет назад, в воспоминания, эта энергия постоянно их подпитывает, и они все разрастаются и разрастаются. Внимание – это огромная, концентрированная энергия, Марина. Поблагодарите за все, что было, и направьте фокус своего внимания в «здесь и сейчас». Как это сделать, Вы найдете в этой рубрике. Удачи! Наталия Правдина.

Ответ: Милая Марина! Благодарю!
Хороший вопрос.
1. Путь «ограждения» - это путь напряжения и подавления, поэтому ожидаемого результата, скорее всего, не будет.
Когда Вы чувствуете негатив ( а также все что угодно), самое главное, к этому Не присоединяться Внутренне. Чтобы вы ни делали, ни видели, ни слышали – всегда быть на месте, помнить себя. Это Осознанность и Наблюдение за собой. И это - «все, что нужно», единственное, что нужно, так говорят Учителя.
- Сразу внутренне двигайтесь к себе. Не растворяйтесь в этом негативе, не дайте ему себя поглотить, не теряйте сознание, не тратьте энергию на напряжение и осуждение себя или других, а Отстранитесь Внутри от ситуации и ищите внутренне - себя.
Ощутите себя. Все внимание на себя.
Почувствуйте свое тело, позу, Посмотрите, я подчеркиваю, – Просто Посмотрите - (без осуждения и какого бы то ни было отношения вообще) на эмоции, которые испытываете. Спокойно и без оценок, как ученый. Просто отмечайте, констатируйте, направляйте внимание. Отстранитесь от того, что - в движении - у Вас внутри и только смотрите на это (как в театре смотрите на сцену, в цирке на арену, со стороны, или так, как смотрите в окно). И Вы сразу почувствуете, что Вы – вышли из ситуации. Вы - с собой, Вы осознаете. И Вы ощутите, может быть, даже сразу, хотя бы проблеск своего Внутреннего Центра.
- Становитесь не участником ситуации, а свидетелем. Никогда Не Отождествляйтесь с ситуацией, какой бы она ни была.
- Внутри каждого из нас есть центр, Мастера и Учителя образно называют его «центром циклона». Эта та точка внутри нас, которая в любой ситуации должна оставаться в покое. Даже вихрь не может возникнуть, если у него нет центра, потому что вокруг чего тогда все будет вращаться?..
Проще говоря, этот центр - истинное «Вы сами». Это Ваше бдительное сознание, которое стоит над телом, умом, эмоциями и всем тем, что происходит вовне и внутри. Ясное сознание внутреннего свидетеля.
- Свидетель видит, слышит, понимает, осознает, но он не оценивает, не присоединяется, не отождествляется, он просто смотрит. Смотрит со стороны. Как говорят Мастера, свидетель всегда «на холме». Но он смотрит - Помня Себя. Помня себя. Это очень-очень важно.
- Свой центр надо найти. И для того чтобы найти, стоит, в первую очередь, понять, что мы не являемся тем, с Чем Привыкли Себя Отождествлять. Мы не тело, мы не ум, не мысли, которые постоянно приходят и уходят, мы не наши чувства и эмоции, мы не то, что случается вовне. Мы то, вокруг чего все это только происходит.
- Если эта тема покажется Вам достойной внимания, и Вы будете последовательны и настойчивы, потому что на это потребуется время, предупреждаю сразу, Вы достигнете поразительного результата. Вы научитесь жить в этом мире, принимая все, не оценивая и не осуждая, и Вы станете хозяйкой самой себе.
- Очень важно просто видеть, смотреть, констатировать, но не отрицать. Принимайте, относитесь мудро и спокойно к тому, что происходит, к себе самой, потому что неприятие всегда вызывает внутреннее напряжение, дисбаланс, человек теряется, не может «нащупать себя». Раз что-то происходит, значит, есть причины. Вы можете изменить что-то только одним путем – меняя себя.
Попробуйте, и Вы сразу или через какое-то время сможете почувствовать эту устойчивость, покой, внутреннюю «облагороженность и изящество». Осознанность дает изумительное ощущение, несравнимое ни с чем.
Также предупреждаю, что здесь нужны только последовательность и настойчивость – без внутреннего напряжения и принуждения, без желания достичь результата немедленно. Все это будет отбрасывать Вас назад.
- Вы будете постоянно забывать о наблюдении, так происходит всегда, особенно на первых порах, но просто возвращайтесь, когда вспомните. Принимайте свое состояние. Ничего негативного, мучительного быть не должно. С любовью к себе.
- Третья часть Вашего вопроса об эмоциях и возбуждении относится к тому, что я сказала выше. Я много раз давала в этой рубрике подробные ответы по всем вышеперечисленным темам (они отмечены заглавной буквой). Советую прочесть постепенно всю рубрику, чтобы сложилась целостная картина, в ней много важных тем. Люди, которые сделали это, многое поняли, они пишут мне об этом.
2. Что касается «поднятия энергии».
Я не совсем поняла, самостоятельно Вы занимаетесь или у Вас есть учитель, и что это за практика, поэтому ответ будет приблизительным.
Первое и самое главное: Зачем Вам это нужно, какова цель?
Если просто разнообразить ощущения – какой в этом смысл. Учителя всегда предостерегают от поглощенности ощущениями (тема есть здесь). Они говорят, что, что бы вы ни ощущали, вы этим не являетесь. Самое главное не что вы ощущаете, а тот, Кто это ощущает. Очень многие из тех, кто выбрал путь духовного совершенствования, просто застревали на этом.
Чтобы энергия текла вверх, тело должно быть чистым, подготовленным, а сознание направлено к Высшему. С уважением, Наталия Правдина.

Ответ: Милая Инна!
«Платить той же монетой» соседям не совсем правильный выход, результат налицо. Может быть, вам стоит собраться всем вместе и просто поговорить, не ссорясь, о том, что происходит? Спокойно и доброжелательно, на благо всех. Ведь это Ваше общее пространство. Просто поговорите спокойно о том, что были неправы обе стороны, расставьте акценты и договоритесь, что будете заботиться совместно о чистоте в вашем общем пространстве. Ведь вы все в этом заинтересованы. Если в доме есть дети, им это тоже нужно объяснить. Здесь необходимо согласие. Нет первого и второго этажа, есть дом, в котором вы все вместе живете и заботитесь друг о друге. С уважением, Наталия Правдина.

Ответ: Милая Таня!
Согласно правилам фэншуй такую рыбу дома держать нельзя. Это неблагоприятно для обитателей дома. С уважением, Наталия Правдина.

Ответ: Милый Денис!
Книга к Вам пришла не случайно. Случайностей не бывает. :)
Не отчаивайтесь, не опускайте руки. Если решили найти новую работу, верьте в успех, делайте все, что в Ваших силах и сохраняйте оптимизм (почитайте истории успеха на сайте). В этой рубрике я много раз отвечала на подобные вопросы, стараясь как можно подробнее раскрыть эту тему, добавляя нюансы, поищите, несколько ответов.
- Если на внешнем уровне Вы сделали все, что нужно, найдите, что мешает внутри. Всей нашей жизнью управляет Мысль, Денис. Она – Магнит, притягивающий соответствующие обстоятельства. Обе темы здесь.
- Не нужно воспринимать сложившиеся обстоятельства как волю злого рока. Все, что Вы сделали, обязательно даст нужный результат, нужно просто относиться к ситуации спокойно, и верить в себя, а также проявить уверенное терпение. Мгновенный результат наступает не всегда, но кто ищет, тот найдет.
- Знайте, что не только Вы ищете работу, Ваша работа тоже ищет Вас, но для этого должны еще сложиться нужные обстоятельства, а для этого необходимо время. В пространстве должно что-то совпасть и сложиться, как в мозаике. И это обязательно произойдет. Самое главное – не подрывать ситуацию негативными мыслями. У нас – всегда - все к лучшему. Все хорошо. Это какой-то нужный для Вас урок, важно что-то понять (что?). Мне всегда везет! Вселенная помогает мне! Принимайте и благодарите за все.
- Проблема в любом случае никогда не создается вовне, она сначала всегда внутри нас, в наших мыслях, убеждениях, неуверенности, которые мы даже можем и не осознавать (тема Осознанность). Разберитесь в этом. Это важно. Разберитесь в том, что Вы думаете и в чем убеждены (темы Работа Мысли, Магнит Мысли, Внутренние Убеждения, ищите с последних страниц).
- Сядьте, когда Вам никто не помешает, и спокойно подумайте, почувствуйте, что тормозит процесс. Можете сделать это в письменном виде. Все, вынесенное на поверхность, Денис, перестает пугать и приводить в замешательство. Наступает ясность. Вспомните, не было ли ощущения, что что-то делаете не так, чему-то внутренне сопротивляетесь. Вынесите это на поверхность – это ответы Вашей интуиции, о ней я тоже здесь много писала.
- Что касается того, что Вы «один». Человек может быть симпатичен, приятен и т.д., но при этом, например, не верить в себя, недостаточно любить себя. А все это окружающими мгновенно считывается, часто бессознательно. Могут работать какие-то черты характера, но в этом нужно разбираться. Страшного ничего нет. Все поправимо. Тема Что такое Одиночество, Любовь к себе, Найти Себя здесь, много раз. Удачи! :)Наталия Правдина.

Ответ: Милая Юля!
Конечно, они чувствуют. А Вы, наверное, идеализировали для себя идею быть хорошей.
Хорошей для всех. Она кажется Вам настолько привлекательной, пусть и неосознанно, что Вы забыли обо всем остальном, и о себе, в том числе. Но для всех хорошей все равно не будешь, а вот себя потерять можно.
Вы понимаете саму ситуацию, но не осознаете ее источника. Он в Вас самой. Вами руководит ложное побуждение. И дело совсем не в том, чтобы из одной крайности броситься в другую.
Осознавайте ситуацию в тот момент, когда она происходит, а не потом. Стоит ли позволять этой девушке манипулировать Вами, решать только Вам.
Подумайте, что Вам мешает пересмотреть свою позицию. Может быть, это неуверенность в себе, которая проистекает из недостаточной любви к себе (тема здесь подробно).
Но это, Юля, конечно, только Ваш личный выбор, как поступать. Это только мысли на тему. С уважением, Наталия Правдина.

Ответ: Дорогая Аня!
Число «9». Удачи! :)Наталия Правдина.

Ответ: Милая Ира! Благодарю! :)
Прочтите книгу Луизы Хей «Исцели свою жизнь, свое тело», я много раз рекомендовала ее здесь. Причиной заболеваний часто становятся пустившие глубокие корни негативные эмоции, обиды и т.д. Автор очень подробно анализирует случаи заболеваний, их причины, даны исцеляющие аффирмации. В этой рубрике есть мои ответы о заболеваниях, даны мантры, рекомендации о том, как правильно настроиться. Если интересно, можете поискать. Всего Вам самого доброго! Наталия Правдина.